Каждый человек, хоть раз в своей жизни пользовался самым простым, но достаточно эффективным методом борьбы с простудой, ингаляциями. Насыщенный лекарственными веществами всевозможных целебных трав, теплый или даже горячий пар, превосходно действует на острые респираторные заболевания.
Для паровой ингаляции очень широко применяют различные травы и растения. Травы для ингаляции оказывают эффективное воздействие на органы дыхания и отлично помогают справиться с кашлем, с респираторными заболеваниями и простудой.
Наиболее часто применяют такие травы:
Полученные испарения обладают ранозаживляющим, обеззараживающим и противовоспалительным действием. Наиболее эффективными в ингаляции, является использование сбора из нескольких трав.
Для приготовления ингаляции, необходимо заварить травы в небольшой емкости, а затем, накрыв голову полотенцем вдыхать в себя целебные испарения. Длительность ингаляции должна составлять не более 15 минут. Для получения эффекта, необходимо провести курс, который состоит из 15 процедур. При заболеваниях носоглотки, очень хорошо делать носовую ингаляцию, а при заболеваниях бронхов и трахеи, будет очень полезно вдохнуть целебные пары и задержать на 2-3 секунды дыхание.
Правила ингаляции
При проведении ингаляции в домашних условиях, необходимо соблюдать следующие правила:
Ингаляции при кашле
Травы для ингаляции от кашля эффективнее всего использовать в виде травяных сборов, в которые могут входить различные виды растений. При кашле очень хорошо применять такие травы, как мать-и-мачеха, душица и корень алтея. Для ингаляций понадобиться взять две части мать-и-мачехи, две части алтея и одну часть душицы. При сильном кашле отлично подойдет сбор на основе крапивы, шалфея, цветов липы и эвкалипта. Эти сухие травы следует взять в равных пропорциях по 1 чайной ложке и залить горячей водой. Дать настояться 10 минут и затем проводить ингаляцию.
Травы для ингаляции детям
Травы для ингаляции для детей помогают прекрасно справиться с таким заболеванием, как ложный круп. В борьбе с таким заболеванием как раз отлично помогают ингаляции. Они замечательно успокаивают «лающий кашель» ребенка и смягчают горло.
Правила детской ингаляции
Ингаляции для детей в принципе ничем не отличаются от тех, которые применяются для взрослых. Однако, если вы проводите ингаляцию ребенку, не стоит забывать некоторые простые правила:
- Ингаляцию можно проводить детям с двухлетнего возраста;
- Процедуру следует проводить под присмотром взрослых;
- Ингаляцию следует начинать только по прошествии десяти минут, после того, как закипит вода;
- Процедура должна длиться не более 5 минут;
- Следует помнить, что некоторые дети могут отрицательно переносить некоторые препараты, используемые для ингаляции.
